基礎体温

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基礎体温に関するetc記事一覧

 

基礎体温が低くなってしまう原因として黄体機能不全の可能性が考えられます。一般的な基礎体温グラフよりも基礎体温が低いのが気になる…という方はご覧ください。なかなか授かることができない原因はもしかしたら「黄体機能不全」のせいかもしれませんよ。黄体機能不全ってなに?黄体機能不全という言葉を聞いたことがない人は多いですよね。黄体機能不全について知るためにはまず黄体というものについて知っておく必要があります...

 
 

黄体ホルモンは妊娠しやすい体作りのためには欠かせないホルモン。黄体ホルモンが正常に分泌されるようにするためには、黄体ホルモンの材料であるビタミンEを積極的に摂取することが必要です。黄体ホルモンを増やすビタミンEの働きビタミンEは、老化の防止から動脈硬化の予防、血流改善、生殖機能の維持など様々な働きをしてくれる成分です。黄体ホルモンの材料にもなっているので食べ物からも積極的に摂取したいところです。ビ...

 
 

基礎体温を測ることは排卵日を知ることにつながりますよね。排卵日を狙ってセックスすることで妊娠する確率をアップさせることができます。妊活の基本え有る基礎体温を測るためには基礎体温計が必要です。こちらではおすすめの基礎体温計を厳選して4つ紹介します。初めての妊活に選びたい基礎体温計おすすめ4選テルモ 電子体温計 WOMAN℃(ウーマンドシー)約20秒で性格検温することができて、検温値を自動記憶して記録...

 
 

妊活中に基礎体温をつけていると自分の基礎体温が低いということを知り、妊娠しにくいのでは?と悩んでしまうことってありますよね。基礎体温が低いのは生活習慣やストレスによってホルモンバランスが乱れていることが原因だとされています。規則正しい生活をすることで少しずつ良くなってきますが、さらに基礎体温を上げて妊娠しやすくするための6つのコツを紹介します。@暖かい食べ物や飲み物を飲む基礎体温を上げるためには体...